Geri git   ParkSohbet.Com Forumları > > >

Sponsor Reklam Alanı

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 03-08-15, 11:12   #1
Yumak - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: 09.09.2012
Mesajlar: 18.107
Beğendikleri: 8
Beğeni Puanı: 7
Tecrübe Puanı: 20
Yumak is on a distinguished road
Tesekkür: 8
7 Mesajina 7 Tesekkür Aldi
Arrow Aç Karnına Su İçmek Zayıflatır Mı?



Sabah kahvaltısı öncesi içilen suyun sağlığa sayısız faydaları bulunuyor.

Sağlıklı kalmanın en önemli koşullarından biri su içmek. Sabah uyanır uyanmaz su içmenin vücudun iç sistemini arındırdığı uzun zamandır biliniyor. Ancak su içmeden önce gece boyunca ağızda biriken bakterileri mideye indirmemek için önce dişler ve dilin fırçalanması öneriliyor.

Kilo vermeye yardımcı

Yarım litre su içmek, metabolizmanın yüzde 24 daha hızlı çalışmasını sağlar. Böylelikle daha fazla yağ yakmak kolaylaşır. Sabah aç karnına su içerek metabolizmayı hızlandırmış bir şekilde güne başlayabilirsiniz.

Su cildinizi parlatır

Sabahları kahvaltıdan önce su içmek iştahınızı azaltır, daha sağlıklı ve makul bir kahvaltı için fırsat tanır. Su içmek yalnızca yemenize değil, sindirime de yardımcıdır. Böylelikle toksinlerin vücuttan atılması kolaylaşırken cildin parlamasına ve nemine katkıda bulunuyor.

Sık sık hastalanıyorsanız yeterince su içmiyorsunuz demektir. Su içmek lenf sisteminin sağlıklı çalışmasını, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasını sağlıyor.

Böbrekler düzgün çalışır

Böbrekler yeterli su içildiğinde düzgün çalışır. Aynı zamanda su yeni kas ve kan hücrelerinin oluşmasına ve oksijenin vücutta akışını hızlandırmaya yardımcı olur.

Sabahları aç karnına su içmenin bilimsel olarak da migren, kusma, ishal gibi birçok hastalığın azalmasına katkı yaptığı belirtiliyor. Bu basit ve kolay yöntemi alışkanlığa dönüştürmek gerekiyor.


elmaelma.com




[*Ne kimseyi bir Hırs UğRuna Satarım.. Ne de Kimseye yaLakaLık Yaparım.. BEN sadece, bendeki doğruLarı YaşaRım..!.*]


İzin verdiğim kadar bilirler beni.. Gerisi sadece zannettikleridir...!
Yumak isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Paylas Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Baattin - Doktor Ac Karnına Gel dedi - Karikatür Sohbet Komik Resimler&Yazılar 0 04-11-13 18:41
Süt İçmek Kilo Aldırır Mı? Yumak Spor-Diyet-Zayıflama 0 28-07-13 13:34
3D Teknolojisi Anne Karnına Sıçradı! Yumak Anne & Çocuk 0 11-06-13 20:50
Sirke İçmek Zayıflatır Mı? -Elma Sirkesi Zayıflatır Mı?- Yumak Spor-Diyet-Zayıflama 1 27-04-13 19:29
Limon Suyu İçmek Zayıflatır Mı? Yumak Sağlık Haberleri 0 16-02-13 21:33

sinan525 saat..

Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Sorunlarınız için bizimle iletişime geçin
Ağızdan çıkan söz, yaydan fırlayan oka benzer. İkisini de geri getirmek mümkün değildir. Ok atılmadan önce iyi nişan alınmalı, söz söylenilmeden önce iyi düşünülmelidir.
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sohbet Chat Sohbet Odaları
Sohbet